Описание
Пищевая добавка Креатин Моногидрат Universal Nutrition Creatine Powder unflavored, 200 грамм
Креатин моногидрат несравненной чистоты
Креатин от Universal Nutrition - это пищевая добавка на основе моногидрата креатина. Креатин - это соединение, которое участвует в производстве энергии в организме в форме аденозинтрифосфата (АТФ). Около 95% креатина в организме откладывается в скелетных мышцах, а оставшиеся 5% - в головном мозге, сердце и яичках. После использования креатин превращается в продукт жизнедеятельности, называемый креатинином, и выводится с мочой. Моногидрат креатина в основном связан с водой. Каждая молекула моногидрата креатина состоит из 88% креатина и 12% воды. Креатин моногидрат имеет много потенциальных преимуществ для здоровья и в основном используется для увеличения мышечной массы.
Основные преимущества креатина Universal Nutrition:
Креатин увеличивает мышечную массу и массу скелетных мышц. Увеличение массы скелетных мышц может ускорить ваш метаболизм, увеличивая количество калорий, необходимых вашему организму каждый день для поддержания себя.
Креатин уменьшает и задерживает наступление усталости в мышечной ткани и помогает в процессе восстановления, обеспечивая постоянный источник энергии во время тренировки и позволяя мышцам работать усерднее и дольше.
Креатин практически безвкусный и очень хорошо растворяется в воде, а также обеспечивает быстрое усвоение в организме.
Основные преимущества:
- Увеличивает силу
- Увеличивает мышечную силу
- Способствует росту обезжиренной мышечной массы
- Увлажняет мышечные клетки
- Способствует увеличению объема
- Улучшает восстановление мышц
- Снижает утомляемость
- Увеличивает энергию
Рекомендации
5 -10 г порошка принимать перед и после тренировки. Порция рассчитывается исходя от массы тела и уровня нагрузок. Креатин для лучшего усвоения запивать сладким углеводным напитком.
Применение
Смешать одну порцию ( 5 грамм) с 150-200 мл воды.
Первые 7 дней принимать по 1 порции, 4 раза в день. После 7 загрузочных дней, принимать 1-2 порции в день.
Состав
Состав на 1 порцию (5 г):
Креатин моногидрат 5 г
Вес: 200грамм
Форма выпуска: Порошок
Страна: США
Сколько занимает доставка?
